750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
DELATTRE Lucie recettes diététiques      06.64.96.77.89                prise de RDV sur Doctolib

salade

Salade de courgettes grillées au basilic et sablés parmesan

22 Août 2020 , Rédigé par DELATTRE Lucie Publié dans #salade, #légumes, #végétarien, #plats d'été

Salade de courgettes grillées au basilic et sablés parmesan Ingrédients : pour 6 personnes 5 courgettes 4 gousses d'ail Quelques brins de basilic 1 cuillère à soupe d'amandes huile d'olive sel et poivre Préparation : Préparez les sablés au parmesan (voir...

Lire la suite

Salade piémontaise maison

22 Août 2020 , Rédigé par DELATTRE Lucie Publié dans #salade, #plats d'été

Salade piémontaise maison Ingrédients pour 8 personnes : 600g de pommes de terre à chaire ferme type « charlotte ». 500g de tomates cerise. 200g de dés de jambon. 5 œufs (4 œufs durs et 1 pour la mayonnaise). Cornichons au vinaigre. Huile de colza. Moutarde....

Lire la suite

Salade de Lentilles corail au curcuma

22 Août 2020 , Rédigé par DELATTRE Lucie Publié dans #salade, #légumes secs

Salade de Lentilles corail au curcuma Ingrédients pour 4 personnes : 160g de lentilles corail, 1 petite poignée d’amandes, 2 tranches de jambon de parme, 1 poignée de raisins secs 2 belles carottes, 1 cac de curcuma, 2 cas de vinaigre balsamique, 2 cas...

Lire la suite

Concombres farcis

12 Août 2019 , Rédigé par DELATTRE Lucie Publié dans #légumes, #salade, #végétarien

Ingrédients pour 8 personnes : ½ concombre par personne 150g de raisins secs blonds 200g d'un mélange de quinoa et boulgour 1 bûche de chèvre Persil ciselé 8 cuillères à soupe d’huile d’olive 8 cuillères à café de jus de citron vert Sel, poivre Préparation...

Lire la suite

Salade de courgettes grillées au basilic et tuiles au parmesan

14 Août 2018 , Rédigé par DELATTRE Lucie Publié dans #salade

Salade de courgettes grillées au basilic et tuiles Ingrédients : pour 6 personnes 5 courgettes 4 gousses d'ail Quelques brins de basilic 1 cuillère à soupe d'amandes huile d'olive sel et poivre Préparation : Préparez les tuiles(voir recette associée)...

Lire la suite