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DELATTRE Lucie recettes diététiques      06.64.96.77.89                prise de RDV sur Doctolib

rapide

sablés noix de coco choco

14 Mars 2021 , Rédigé par DELATTRE Lucie Publié dans #pâtisseries, #biscuits, #desserts, #rapide

On préchauffe le four à 200°C, On sort la plaque, On dispose une feuille de papier cuisson sur la plaque. Les ingrédients : - 170g de farine, - 30g de noix de coco râpée, - 100g de sucre, - 100g de beurre doux, - 1/2 sachet de levure chimique, - 2 barres...

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Omelette au Reblochon et au jambon de montagne

8 Septembre 2020 , Rédigé par DELATTRE Lucie Publié dans #oeufs, #fromage, #rapide

Omelette au Reblochon et au jambon de montagne Ingrédients pour 4 personnes : 6 œufs ¼ de Reblochon fermier ou raclette 2 tranches de jambon de montagne 15 g de beurre Sel Poivre du moulin Préparation Battre rapidement les œufs en omelette dans un saladier....

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Toasts au guacamole et au saumon

8 Septembre 2020 , Rédigé par DELATTRE Lucie Publié dans #oléagineux, #poisson, #rapide

Toasts au guacamole et au saumon Ingrédients pour 4 personnes : 4 tranches de pain de votre choix Guacamole maison ou pas 4 tranches de saumon Filet d'huile d'olive sur chaque tranche Fleur de sel 1 citron vert Préparation Toaster le pain. Garnir chaque...

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Bruschettas aux gambas et chorizo

8 Septembre 2020 , Rédigé par DELATTRE Lucie Publié dans #poisson, #rapide

Bruschettas aux gambas et chorizo Ingrédients pour 2 personnes 1 demi baguette ou du pain ciabatta 50g de chorizo 200g de gambas ou crevettes crues et décortiquées des tomates cerises 1 demi boule de mozzarella du basilic huile d'olive poivre et sel Préparation...

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Bruschettas courgettes et gorgonzola

8 Septembre 2020 , Rédigé par DELATTRE Lucie Publié dans #végétarien, #fromage, #légumes, #rapide

Bruschettas courgettes et gorgonzola Ingrédients pour 6 personnes : 6 tranches de pain de campagne 1 belle courgette 1 gousse d'ail 360g de gorgonzola roquette huile d'olive thym sel, poivre Préparation Coupez votre courgette en fines rondelles et faites...

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Tartine de Bleu, courgettes et poivrons

8 Septembre 2020 , Rédigé par DELATTRE Lucie Publié dans #végétarien, #légumes, #fromage, #rapide

Tartine de Bleu, courgettes et poivrons Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de Bleu 4 tranches de pain de campagne 1 poivron vert 1 poivron rouge 1 courgette 100 g de crème épaisse 1 cuillère à soupe d’huile d’olive Préparation Coupez les poivrons en...

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